En sólo 1 minuto.
- Masa muscular
- Masa grasa
- Agua corporal
- Metabolismo basal
- Peso objetivo
Ahora también con hoja de resultados para niños.
1. Identificación: Datos de identificación, fecha y hora de la medición.
2. Datos de composición corporal: Muestra el peso, músculo y grasa de la persona, relacionados gráficamente entre si y respecto a los valores normales.Adicionalmente muestra agua corporal total (ACT) y masa libre de grasa
3. Diagnóstico de obesidad: El IMC (Índice de masa corporal) no es suficiente para valorar la obesidad, ya que solo relaciona altura y peso. Por eso el inbody ofrece además el porcentaje de grasa corporal(PGC) y realiza una estimación de la relación cintura-cadera(RCC). Adicionalmente muestra cual es el metabolismo basal.
4. Masa magra segmental: Describe gráficamente cómo está repartida la masa muscular en brazos, piernas y tronco, valorando el estado de forma de cada persona.
5. Grasa segmental: Igualmente muestra cuanta grasa tenemos y cómo está distribuida en el cuerpo.
6. Control de músculo y grasa: Inbody no marca los objetivos en el peso, sino en la correcta distribución de músculo y grasa en el cuerpo. Lo importante no es ganar o perder peso sino hacerlo adecuadamente.
7. Planificador de ejercicios: Es interesante saber nuestro consumo de energía con el ejercicio. Inbody nos lo muestra para calcular el gasto calórico.
No hay comentarios:
Publicar un comentario